-0.9 C
Kaunas
Penktadienis, 21 sausio, 2022
spot_img

Aktyvių COVID-19 protrūkių sumažėjo penktadaliu

Priešpaskutinę šių metų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 ligos) protrūkių Lietuvoje fiksuota 20 proc. mažiau, lyginant su laikotarpiu prieš tai – rodo Nacionalinio visuomenės...

Fizinis aktyvumas

Kineziterapeutė: per pandemiją sugriuvome. Kaip padėti sau?

Kineziterapeutė Sonata Martutaitienė savo darbe stengiasi ne tik pažinti kūno galimybes, bet jai svarbi ir žmogaus emocinė būklė, tai, kuo jis gyvena. Pasak Sonatos,...

Grožis

Sveikesnis gyvenimo būdas – patarimai kaip tokį gyventi

Dirbant namuose gyventi sveikiau tapo vis sudėtingiau – kasdien būnant toje pačioje vietoje sunku surasti laiko aktyviam poilsiui ar mankštai. Tačiau pokyčiai, leisiantys gyventi...
- Reklama -spot_img

Populiaru

Mityba

Veganiška mityba: iššūkis geresnei savijautai ir sveikesnei planetai

Visame pasaulyje vis daugiau žmonių prisijungia prie iniciatyvų, skatinančių riboti gyvūninės kilmės produktų kiekį, kartu į mitybą įtraukiant daugiau augalinės kilmės maisto. Veganiško sausio...

8 produktai organizmo atstatymui

„Norint grįžti į įprastas vėžes po 6ventinio laikotarpio, reiktų ir sumažinti suvalgomo maisto kiekį, ir vartoti daugiau tam tikrų produktų, kurie padeda organizmui išsivalyti...

Sveikos mitybos specialistė pasakė, kokia mityba turėtų tapti nauju gyvenimo būdu

Teisinga mityba organizmui yra tikra dovana – tai ir geros savijautos, ir nuotaikos garantas. Tačiau mitybos planų ir dietų yra tokia galybė, kad dažnas...

Priešuždegiminė mityba: ką reikia apie ją žinoti?

Uždegimas – tokią diagnozę vis dažniau išgirsta pacientai, į gydytojus besikreipiantys dėl įvairių nusiskundimų. Nors vaistų pasirinkimas šiais laikais yra ypač platus, tačiau esant...

Viskas apie imbierą

Imbiero istorija siekia daugiau nei 5 tūkst. metų iki Kristaus, o jo tėvyne laikoma Pietryčių Azija. Vėliau šis prieskoninis augalas išplito po visą pasaulį,...

Psichologija

Psichologės patarimai dirbantiems nuotoliniu būdu

Naujausios tendencijos rodo, kad didelė dalis darbuotojų ir toliau prioretizuoja lankstų arba nuotolinį darbą. Vienoje iš šių metų rudenį atliktų apklausų nurodoma, kad net...

Paskutinės naujienos

ĮDOMU

ŽYMOS